1

Introducere

2

Cunoaște-ți antrenorul

3

Tu ce nevoie ai?

4

Obiectivele cursului

5

Limbajul corpului

6

Mișcările corpului

7

Privirea

8

Cum ne relaxăm mâinile

9

Palmele

10

Picioarele în pământ

11

Zâmbește – ai ajuns în fața oamenilor!

1

Cum îi facem pe oameni să ne înțeleagă

2

Frica de a vorbi în public

3

Sunetul vocii

4

Subliniați cuvintele importante

5

Schimbați tonul

6

Pauza în discurs

7

Personalitatea în discurs

8

Ai nevoie de prezență, nu doar să fii prezent

9

Vestimentația în discurs

10

Machiajul

11

Ticurile verbale

1

Cum începem să ne pregătim discursul

2

Care e contextul prezentării tale

3

Cine e în public

4

Cum îți alegi mesajele

5

Povestea, ingredientul magic

6

Elementele poveștilor în discurs (temă)

7

Cum știm dacă am fost memorabili

8

Exercițiul filmat face diferența

9

Harta discursului

10

PowerPoint-ul potrivit

11

Dovada că tot ce ai învățat funcționează

12

Resurse pentru studiu aprofundat (linkuri cu discursuri)

1

Tipuri de prezentări

2

Public speaking pe Zoom, Skype, Google Meet (3 lecții, 3 clipuri video, a, b, c)

3

Femeile în public speaking

4

Bărbații în public speaking

5

Cum vorbim la interviul de angajare

6

Prezentările în fața investitorilor – aspecte generale (6 lecții, 6 clipuri video, a,b,c,d,e,f)

7

Așa sună un discurs puternic de succes – Amiral Mc Raven